Project Description

Gimnastyka korekcyjna

Gimnastyka korekcyjna jest specjalistyczną formą ćwiczeń fizycznych, w których ruch wykorzystuje się w celach terapeutycznych. Ćwiczenia fizyczne w gimnastyce korekcyjnej stosuje się w celu korekcji zespołów wad postawy ciała oraz profilaktyce wystąpienia błędów w postawie.

Gimnastyka korekcyjna przeznaczona jest dla dzieci, chodzących do przedszkola i młodszych klas szkoły podstawowej, u których błędy w postawie wynikają ze słabego umięśnienia oraz nieprawidłowych nawyków w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała.

Do najczęściej występujących zespołów wad postawy u dzieci i młodzieży zalicza się:

  • plecy okrągłe

  • plecy wklęsłe

  • plecy wklęsło-okrągłe

  • postawę skoliotyczną

  • tendencję do płaskostopia

  • tendencję do szpotawienia stawów skokowych lub kolanowych

  • tendencję do koślawienia stawów skokowych lub kolanowych

Cele gimnastyki korekcyjnej:

  • korekcja zespołu wad postawy

  • profilaktyka zespołu wad postawy

  • kształtowanie nawyku utrzymania prawidłowej postawy ciała

  • wszechstronny i harmonijny rozwój ciała dziecka

  • zwiększenie zakresu ruchu w stawach

  • kształtowanie siły mięśniowej

  • nauczanie samodzielności i umiejętności wykonania ćwiczeń fizycznych

Współpraca z rodzicami

Warunki w jakich dziecko żyje, uczy się i wypoczywa w znacznym stopniu wpływają na jego postawę ciała. Wiele wad powstaje na skutek niekorzystnych czynników środowiskowych. Bez usunięcia czynników powodujących powstawanie, utrwalanie bądź pogłębianie wad postawy niemożliwe jest osiągnięcie korekcji wady. Rodzice powinni zatem włączyć się w proces korekcji wady postawy swojego dziecka poprzez:

  • zapewnienie dziecku odpowiedniej dawki ruchu

  • zapewnienie dziecku odpowiednich warunków do nauki i wypoczynku (biurko, krzesło, łóżko)

  • wspólne wykonywanie zestawu ćwiczeń domowych

  • dbanie o prawidłowe odżywanie dziecka

Instytut Sportu i Nauki realizuje program „Gimnastyki korekcyjnej dla szkół i klubów sportowych”.

Godziny otwarcia

Pn – Pt 8:00 – 20:00
Sobota 10:00 – 15:00
Niedziela 10:00 – 15:00

+48 885 707 787

Rejestracja

Twoje zdrowie i sprawność fizyczna są dla nas najważniejsze! Niezwlekaj z troską o nie. U nasz możesz umówić się na wizytę online.

Gabinet Fizjoterapii Instytutu Sportu i Nauki